SCHEDULEスケジュール
平井クラス 7月の日程&テーマ
| 日曜 | 9:10〜10:10体験問合せ10:30〜11:30 |
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6日 |
背骨２４個を動かし自律神経整え
夏の冷えこわばりほぐして免疫力向上
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13日 |
サイドの使い方で身体のバランス改善
裏側のブレーキ解除でアクセルを踏む
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20日 |
お腹まわりスッキリ回復
元気の源！お尻を使って歩く
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27日 |
骨盤・股関節・足脚の調整
下腹ぽっこり原因の対策
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| 木曜 | 19:15〜20:15 |
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3日 |
坐骨から頭頂部お疲れ解消＆明日の活力
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10日 |
ねじりで内外お疲れ解消＆明日の活力
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17日 |
肩甲骨６つの動きお疲れ解消＆明日の活力
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24日 |
側面使ってお疲れ解消＆明日の活力
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31日 |
裏側ほぐしでお疲れ解消＆明日の活力
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