SCHEDULEスケジュール
平井クラス 5月の日程&テーマ
| 日曜 | 9:10〜10:10体験メール受付中10:30〜11:30体験メール受付中 |
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3日 |
内もも外もも・股関節周り整え
はみだし注意で美姿勢
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10日 |
サイド使ってスッキリ元気チャージ
腰背中頭こわばり改善で活性化
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17日 |
下腹ぽっこりさようなら
お尻ほぐして使ってアップ
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24日 |
肩甲骨二の腕動かし血流UP
くびれ作りで美ボディライン
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31日 |
背骨・骨盤の繋がりで歪み整え
体幹整え美姿勢
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| 木曜 | 19:15〜20:15体験メール受付中 |
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7日 |
肩甲骨ほぐしてお疲れ解消＆明日の活力
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14日 |
ねじりでスッキリお疲れ解消＆明日の活力
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21日 |
背骨２４個でお疲れ解消＆明日の活力
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28日 |
お尻腰楽でお疲れ解消＆明日の活力
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