SCHEDULEスケジュール

平井クラス 6月の日程&テーマ

日曜 9:10〜10:10体験受付停止中10:30〜11:30体験受付停止中
2日
裏側改善!血流体調上げる
身体隅々使ってしっかり元気
9日
二の腕肩甲骨をほぐして使う
背中美人は芯を通す
16日
側面アプローチくびれライン
内側外側バランス改善
23日
体幹作りの再確認
お腹の4層使い心地の見直し
30日
お尻プリンとアップ目指す
自律神経整え心身への思いやり
木曜 19:15〜20:15
6日
お腹内外スッキリお疲れ解消&明日の活力
13日
3つの首からお疲れ解消&明日の活力
20日
リンパを流してお疲れ解消&明日の活力
27日
肩甲骨二の腕ほぐしお疲れ解消&明日の活力

新小岩クラス 6月の日程&テーマ

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