SCHEDULEスケジュール
平井クラス 5月の日程&テーマ
| 日曜 | 9:10〜10:10体験受付停止中10:30〜11:30 |
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4日 |
背骨・骨盤から歪み整え
はみだし注意で美姿勢
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11日 |
サイド使ってスッキリ元気チャージ
腰背中頭こわばり改善で活性化
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18日 |
下腹ぽっこりさようなら
お尻ほぐして使ってアップ
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25日 |
肩甲骨二の腕動かし血流UP
くびれ作りで美ボディライン
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| 木曜 | 19:15〜20:15 |
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1日 |
お休み
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8日 |
肩甲骨まわりからお疲れ解消＆明日の活力
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15日 |
ねじりでスッキリお疲れ解消＆明日の活力
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22日 |
背骨２４個でお疲れ解消＆明日の活力
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29日 |
お尻腰楽でお疲れ解消＆明日の活力
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