SCHEDULEスケジュール
平井クラス 12月の日程&テーマ
| 日曜 | 9:10〜10:10体験受付停止中10:30〜11:309:10〜10:10 |
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3日 |
裏側改善！血流体調上げる
身体隅々使ってしっかり元気
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10日 |
お尻と股関節を丁寧にほぐして使う
背中美人は芯を通す
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17日 |
側面アプローチくびれライン
内側外側バランス改善
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24日 |
全身スッキリ軸を作って総点検
お腹をトータルコーディネート大掃除
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31日 |
お休み
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| 木曜 | 19:15〜20:15 |
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7日 |
背骨２４個の動きお疲れ解消＆明日の活力
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14日 |
脚腰整え楽お疲れ解消＆明日の活力
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21日 |
肩甲骨くっきりお疲れ解消＆明日の活力
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28日 |
お休み
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