SCHEDULEスケジュール
平井クラス 10月の日程&テーマ
| 日曜 | 9:10〜10:10体験受付停止中10:30〜11:30体験受付停止中 |
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1日 |
お腹内外スッキリさせる
側面使って美ボディライン
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8日 |
３つの首から整え免疫力上げる
まんまるお尻ぷりんとUP
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15日 |
背骨の動きから代謝向上
肋骨・横隔膜の動き心身潤う
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22日 |
滑らかな関節でバランス整え
体幹が全身の動きを助ける
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29日 |
二の腕肩甲骨使ってくっきり
ねじりで浄化デトックス
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| 木曜 | 19:15〜20:15 |
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5日 |
裏側改善お疲れ解消＆明日の活力
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12日 |
骨盤調整お疲れ解消＆明日の活力
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19日 |
肩甲骨二の腕からお疲れ解消＆明日の活力
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26日 |
お腹柔らか強さお疲れ解消＆明日の活力
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