SCHEDULEスケジュール

平井クラス 2月の日程&テーマ

日曜 9:10〜10:10 体験受付停止中10:30〜11:30体験受付停止中
5日
裏側活性化!代謝血流UP
ツイスト浄化で心地よく
12日
二の腕肩甲骨使いましょう
サイド使いで元気チャージ
19日
お腹周り整え内外スッキリ
丸いお尻ぷりんとまとめる
26日
大きな一歩が出せる足腰
背中姿勢しゃっきりさせます
木曜 19:15〜20:15
2日
背骨で姿勢改善お疲れ解消&明日の活力
9日
骨盤立たせてお疲れ解消&明日の活力
16日
肩甲骨6つの動きでお疲れ解消&明日の活力
23日
お休み

新小岩クラス 2月の日程&テーマ

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