VOICEお客様の声

SAORIレッスンに熱心に通ってくださる
生徒様へのインタビュー
SAORIからの様々な質問に
お答えいただいております

お客様ご紹介

プロフィール

名前:やっちゃん

年齢:50才

職業:システムエンジニア

大事にしている言葉・人生訓:感謝・何事にも一所懸命、全力で取り組む

 

 

クラスをご継続なさっている秘訣・理由は?

レッスンの時間は日々の仕事のストレスから解放されて、自分に向き合える貴重な時間です。SAORI先生の人柄に魅かれてます。

 

苦笑いエクササイズ

SAORI先生の容赦ない、レッスン(しごき?)に、毎回『うぅ・・っ・・キツイィ』と唸りながら、なんとかついていっています。ポーズの中では、ダウンドックと片足立ち(木のポーズ)が苦手、木のポーズはいつもフラフラ~してま~す。

レッスン終了後はどんな感じですか?

なんとも言えない脱力感とその日はぐっすり・・・とても良く眠れます。数日後に来る筋肉痛は、SAORI先生の『アンチエイジング』との言葉を信じて毎回戦ってます。

 

オススメポイント!

呼吸法の効果か?ここ数年風邪をひかなくなったのと、体型が全体的にすっきりしました。実は体重はほとんど変わっていないのに、回りの人からから『やせたね・・』と言われる時には、毎回ちょっとした達成感を感じます。日頃、運動をなさっていない方でも、自分のペースで出来るので、どんな方にもオススメです!

 

楽しいポイント

辛いポーズをとる時が毎回楽しいです。なかなかうまく出来なくてぎこちない感じになったりしますが、新しい発見があって楽しんでいます。

辛いポイント

お腹周りのエクササイズでは、お腹が常にプルプルとなっています…。今後も課題です。

 

お気に入りポーズ&エクササイズ

ダウンドッグ、英雄のポーズ

 

おうちでしていることはありますか?

足裏のケア、足のケア、お腹周りのエクササイズ/p>

SAORIから一言

やっちゃんは、レッスン場所が何度も変わりながらも、「SAORIレッスンを追っかけます」と言って、5年も毎週どこかに通ってくださる、熱心 な生徒さんの一人です。お忙しい仕事の日々で終わらず、マラソンやボランティアなどにも、楽しく積極的に取り組み、ヨガやピラティスを心身の隅々に、お役 立てくださっています!本当に嬉しい♪ ありがとうございます!

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