BLOGブログ ブログ一覧 １１月お知らせ ☆☆ ２３（木祝）お休み １９（日）３レッスン ☆☆１９（日） ９：１５～肩甲骨・二の腕・背中ほぐして使いましょう １０：３０～お腹内外動かし浄化作用１１：４５～骨盤・お尻ほぐして使って姿勢改善 ２３（木祝）⇒お休みその他の日程につい … 2017年10月30日 お知らせ １０月お知らせ ☆☆☆ ８（日）休み⇒９（月祝）２レッスン ☆ ２２（日）３レッスン ☆☆☆９（月祝） １０：３０～ お尻・股関節ほぐして歪み解消１１：４５～ 腹筋４層使いくっきりウエスト２２（日）９：１５～ 二の腕・背中ケアすっきりスタート！１０：３０ … 2017年09月30日 お知らせ ９月お知らせ ＊＊ ８月２７（日）３レッスン ＊＊ ２２（火）２４（木）休み ＊＊＊＊ ９月１７（日）休み ⇒ １８（月祝）２レッスン ＊＊ ＊＊ ９月２４（日）３レッスン ＊＊２４（日） ◇９：１５：首肩ほぐしてコリさようなら ①お腹使って腰を守る ② … 2017年08月21日 お知らせ ８月お知らせ ８月も 平井日曜3レッスンDAYあります！２０（日）特別３レッスンDAY ９：１５～ お疲れデトックス！心身をしゃっきりに １０：３０～ お尻ウエストくっきり目指す１１：４５～ お腹奥から４層使いましょう ２７（日）特別３レッスンDAY … 2017年07月23日 お知らせ エバーフレッシュねむのき 我が家のエバーフレッシュです。数年前に１５センチくらいの細～い子だったのに、今は、背丈１ｍ以上 根元の幹の太さも直径２ｃｍ以上です。伸びすぎるので時折カットして、これです。黄色の綿毛みたいなのは、お花なんですよ。去年あたりから、年に何度か咲 … 2017年07月21日 日々のこと 4 / 8最初Prev...23456...Next最後
