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2月平井スタジオ予定
2023年01月26日
◇お知らせ◇
2月23日(木祝)お休み
◇2月テーマ◇
2(木) 19:15 背骨で姿勢改善お疲れ解消&明日の活力
5(日) 9:10 裏側活性化!代謝血流UP
10:30 ツイスト浄化で心地よく
9(木) 19:15 骨盤立たせてお疲れ解消&明日の活力
12(日) 9:10 二の腕肩甲骨使いましょう
10:30 サイド使いで元気チャージ
16(木)19:15 肩甲骨6つの動きでお疲れ解消&明日の活力
19(日) 9:10 お腹周り整え内外スッキリ
10:30 丸いお尻ぷりんとまとめる
23(木祝)祝日の為お休み
26(日) 9:10 大きな一歩が出せる足腰
10:30 背中姿勢しゃっきりさせます
※体験レッスン=日曜2レッスンは、受付を停止しております。
木曜夜19:15でご受講希望の方は、体験受付フォームよりご希望の日程をお申込み下さい。
※木曜夜=ほぐし多め、ピラティスと立ちポーズも程よくあり「お疲れ解消&明日も元気」が基本テーマ。
※再入会ご希望=お問い合わせフォームよりご連絡下さい。現在の状況や方法など詳細のご連絡をいたします。