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11月平井スタジオ予定
2021年11月12日
◇11月お知らせ◇
18日(木)=スタジオで開講
25日(木)=スタジオもオンラインもお休み
◇テーマ◇
14日(日)
9:10~ 胸骨から猫背解消ぽかぽか
10:30~ 足脚内外ほぐして使う
18日(木)
19:15~ 横楽のびのびお疲れ解消&明日の活力
21日(日)
9:10~ 骨盤ほぐし歪み改善
10:30~ 天使の羽を寄せる戻す
28日(日)
9:10~ 二の腕振り袖お片付け
10:30~ 力まず並べて美姿勢知る