BLOGブログ カテゴリー別：お知らせ ２月お知らせ ◇◇ ２月 ◇◇①９：１５～②１０：３０～③１１：４５～◇１１（日）休み⇒１２（月祝）２レッスン１２（月祝）②股関節とお尻ほぐし使える身体に③裏側活性化！代謝＆血流UP◇４（日）１８（日）３レッスンDAY４（日）①寒さに負けないほぐして使う … 2018年01月30日 お知らせ 2018年1月お知らせ ◇◇ ２０１８年１月の日時 ご注意ください ◇◇ ４（木）：新年！初レッスン ７（日）：３レッスン ※通常３連休は月祝に開催ですが、前週日曜休みのため「日曜開催」にします １４（日）※午前中スタジオ使用不可のため、『午後』にレッスン初開催 … 2017年12月30日 お知らせ １２月お知らせ ◇１２月◇ １２月２８（木） ⇒休み ３１（日）⇒休み １０（日）３レッスンDAY ◇９：１５～お尻使って元気１００倍 ①お腹スッキリさせましょう ②すっきり心身リフレッシュ＆リラックス その他の日程については、HPのスケジュールをご確認の … 2017年11月30日 お知らせ １１月お知らせ ☆☆ ２３（木祝）お休み １９（日）３レッスン ☆☆１９（日） ９：１５～肩甲骨・二の腕・背中ほぐして使いましょう １０：３０～お腹内外動かし浄化作用１１：４５～骨盤・お尻ほぐして使って姿勢改善 ２３（木祝）⇒お休みその他の日程につい … 2017年10月30日 お知らせ １０月お知らせ ☆☆☆ ８（日）休み⇒９（月祝）２レッスン ☆ ２２（日）３レッスン ☆☆☆９（月祝） １０：３０～ お尻・股関節ほぐして歪み解消１１：４５～ 腹筋４層使いくっきりウエスト２２（日）９：１５～ 二の腕・背中ケアすっきりスタート！１０：３０ … 2017年09月30日 お知らせ 14 / 15最初Prev...5...1112131415Next
