BLOGブログ ブログ一覧 メリークリスマス☆ かわいいをたくさんありがとうございます。お花もお人形も、手作りのレースも、ステキすぎ。皆様のお気遣いに感謝。SAORI … 2017年12月24日 日々のこと １２月お知らせ ◇１２月◇ １２月２８（木） ⇒休み ３１（日）⇒休み １０（日）３レッスンDAY ◇９：１５～お尻使って元気１００倍 ①お腹スッキリさせましょう ②すっきり心身リフレッシュ＆リラックス その他の日程については、HPのスケジュールをご確認の … 2017年11月30日 お知らせ １１月お知らせ ☆☆ ２３（木祝）お休み １９（日）３レッスン ☆☆１９（日） ９：１５～肩甲骨・二の腕・背中ほぐして使いましょう １０：３０～お腹内外動かし浄化作用１１：４５～骨盤・お尻ほぐして使って姿勢改善 ２３（木祝）⇒お休みその他の日程につい … 2017年10月30日 お知らせ １０月お知らせ ☆☆☆ ８（日）休み⇒９（月祝）２レッスン ☆ ２２（日）３レッスン ☆☆☆９（月祝） １０：３０～ お尻・股関節ほぐして歪み解消１１：４５～ 腹筋４層使いくっきりウエスト２２（日）９：１５～ 二の腕・背中ケアすっきりスタート！１０：３０ … 2017年09月30日 お知らせ ９月お知らせ ＊＊ ８月２７（日）３レッスン ＊＊ ２２（火）２４（木）休み ＊＊＊＊ ９月１７（日）休み ⇒ １８（月祝）２レッスン ＊＊ ＊＊ ９月２４（日）３レッスン ＊＊２４（日） ◇９：１５：首肩ほぐしてコリさようなら ①お腹使って腰を守る ② … 2017年08月21日 お知らせ 11 / 15最初Prev...5...910111213...Next最後
