BLOGブログ ブログ一覧 きんかん きんかんをいただきました(*^_^*)お庭で採れたフレッシュな子達！そのままがぶり。これが一番おいしい！！たくさんいただいたので・・・種を頑張って取って、はちみつと少量の水だけで煮ました。少し加熱して、あとは火を止めて蓋をして冷めるまで置い … 2017年01月19日 日々のこと ラベンダー アロマは、生活必需品。好きな香りは数多ありますが、手放せない困ったときの代表選手は「ラベンダー」。リラックスに、やけどにと用途は多様。生活の木のアロマオイルが一番のお気に入り。レッスンでも使用中。写真のセットは、ラベンダーの快眠グッズをたく … 2017年01月13日 日々のこと 深呼吸 お花は太陽の方にお顔を向けます。私たちも、上を向くと・・・自然と口角が上がり、笑顔になります。下を見ると・・・しんどいのかな？大丈夫？と心配になります。ＳＡＯＲＩレッスンでは、よく「下を見ても何も落ちてないよ～」とお声掛けします。そう。みん … 2017年01月11日 日々のこと 富士山 冬の澄んだ空気は、凛とした富士山を美しく見通せます。穏やかな日々の後には、やはり寒さ厳しき日々。冬なのですから、当然ではありますが。。。お天気の変化が大きいと、心身への影響も大きく、寒さや低気圧で、疲労気味の方も多いですね。そんな時のために … 2017年01月09日 日々のこと 明けましておめでとうございます 明けましておめでとうございます！2017年が、穏やかな快晴のお正月でスタートしました。年末年始、お餅やご馳走、たっぷり食べましたね？運動したい～運動しなきゃ～と思っている人は、手を挙げてください(^^)/いっぱい見えました～(笑)年明けすぐ … 2017年01月03日 お知らせ 11 / 11最初Prev...7891011
