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◇◇　３レッスンSUNDAY　＝　１２（日）２６（日）　◇◇
◇２日（木祝）休み
◇５日（日）休み⇒６日（月祝）２レッスン
＊４月２８日（日）：２レッスン＊

いよいよ１０連休のGWが始まりますね！
SAORIレッスンは、ぼちぼち開催しておりますので、日時にご注意の上、ぜひお越しください♪明けにスッキリのお顔でいられるように、上手に過ごしましょう～
  
＊＊　５月　平井　＊＊
  木曜：１９：３０～　日曜：①９：１５～②１０：３０～③１１：４５～
６（月祝）
②背中姿勢しゃっきりさせましょう
③足・脚・内転筋の大事さ確認
１２（日）
①首肩ほぐしてコリさようなら
②体側のばしツイスト浄化で心地よく
③お尻改善で身体楽々
１９（日）
②股関節とお尻ほぐし使える身体に
③裏側活性化！代謝＆血流UP
２６（日）
①リフレッシュ＆リラックス丁寧な身体使い
②呼吸から確認で腰を守る
③二の腕＆肩甲骨使いましょう

９（木）：肩甲骨スムーズで天使の羽
１６（木）：お腹内外スッキリさせます 
２３（木）：背中ほぐして二の腕＆姿勢改善
３０（木）：丸いお尻ぷりんまとめる

SAORI
 
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ヨガ・ピラティスレッスンをSAORIスタイルで開催中
HP：http://saori-bodymake.com/
 
・平井クラス「JR総武線・錦糸町近郊」
・スタジオリーバクラス「横浜市営地下鉄中川駅」
HP：http://studio-reeva.com/
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