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8月平井スタジオ予定

2022年07月17日

◇8月テーマ◇ 

4(木)19:15 体験締切:呼吸姿勢整えお疲れ解消&明日の活力

7(日) 9:10 体験締切:裏側使って代謝体調上げる

    10:30 体験締切:お腹内外整えはみ出し解消

11(木祝)お休み

14(日) 9:10 体験締切:胸を開いて肩&呼吸楽々
     10:30 体験締切:お尻からしゃっきり元気チャージ

18(木)19:15 体験締切:肩甲骨ほぐしお疲れ解消&明日の活力

21(日)9:10 体験締切:足脚股関節周りほぐして大きな1歩
     10:30 体験締切:側面からボディライン整えます

25(木)お休み

28(日) 9:10 体験締切:二の腕振り袖お片付け
     10:30 体験締切:ねじりで浄化デトックス

 

※木曜夜=ほぐし多め、ピラティスと立ちポーズも程よくあり「お疲れ解消&明日も元気」が基本テーマ。

※体験レッスン=受付を停止しております。